El fin del curso escolar se acerca, y con él surge la necesidad de encontrar opciones para mantener a los niños activos y ocupados durante las largas vacaciones de verano. Los campamentos de verano, según Sonia Martínez, psicóloga y directora de los Centros Crece Bien de Madrid, ofrecen una valiosa oportunidad para fomentar la autonomía de los niños y niñas y fortalecer su confianza y autoestima.
Beneficios de los Campamentos de Verano
Los campamentos de verano permiten a los niños y niñas salir de su zona de confort, hacer nuevos amigos y participar en actividades emocionantes que quizás no hayan tenido la oportunidad de experimentar durante el año escolar. Además, asistir a un campamento puede ser una excelente manera de desarrollar habilidades importantes, como la autonomía, la confianza y la seguridad en uno mismo.
Consejos para superar los miedos
Es natural que los niños y niñas puedan sentir cierta ansiedad o temor al enfrentarse a la experiencia del campamento. Para ayudarles a prepararse y sentirse seguros, es importante que los padres les brinden apoyo y anticipen posibles situaciones que puedan surgir durante su estancia. Algunas estrategias útiles incluyen:
- Simular situaciones de campamento para que los niños y niñas practiquen cómo reaccionar.
- Crear un espacio seguro donde los niños y niñas puedan expresar sus preocupaciones y temores.
- Transmitir calma y seguridad durante la despedida, mostrando confianza en la experiencia del campamento.
- Permitir que los niños participen en la elección del campamento y las actividades, fomentando su sentido de responsabilidad y autonomía.
Normalizando la experiencia
Es importante recordar que es normal que algunos niños y niñas se sientan tristes o ansiosos al separarse de sus padres durante los primeros días de campamento. Los padres deben mostrar empatía, tranquilidad y confianza en la capacidad de sus hijos e hijas para adaptarse a la nueva situación. Al mismo tiempo, es fundamental comprender y aceptar los sentimientos de los niños, brindándoles el apoyo y la seguridad que necesitan para superar sus miedos.
Los campamentos de verano ofrecen una oportunidad invaluable para que los niños y niñas desarrollen habilidades sociales, emocionales y de vida importantes mientras se divierten y exploran nuevas experiencias. Con el apoyo adecuado y una actitud positiva, pueden enfrentar los desafíos del campamento y regresar a casa con recuerdos inolvidables y un mayor sentido de confianza en sí mismos.
Fuente: Tacata Comunicación
Es “normal” que los niños puedan presentar algunos miedos y temores respecto al campamento. Les deben hacer sentir comprendidos y ayudarles a buscar soluciones a sus posibles miedos anticipando las posibles situaciones que puedan ocurrir.
Se acerca el fin de un nuevo curso escolar y, con él, la necesidad de muchas familias de buscar alternativas para mantener activos y ocupados a sus hijos durante las largas vacaciones de verano, tres meses en los que muchos padres y madres se las ven y se las desean para compaginar trabajo y cuidado de hijos.
En ese contexto, los campamentos de verano se presentan como una interesante alternativa que, según Sonia Martínez, psicóloga y directora de los Centros Crece Bien de Madrid, pioneros en la enseñanza y el desarrollo de Habilidades Emocionales, Sociales y de Aprendizaje, fomenta la autonomía de los niños a la vez que les hace ganar confianza y autoestima.
“Los niños se merecen tener actividades que les hagan romper un poco con la situación que hemos vivido. Los campamentos son una buena oportunidad para que los niños salgan de su zona de confort, para que aprendan a hacer nuevos amigos y para que desarrollen nuevas actividades que les resulten atractivas y que, ya sea por falta de tiempo o de oportunidades, no han podido hacer durante el periodo lectivo. Asistir a un campamento puede ser una actividad perfecta para desarrollar la autonomía, la confianza y la seguridad en uno mismo”, argumenta Martínez.
CONSEJOS PARA VENCER A LOS MIEDOS
Para la directora de los Centros Crece Bien, si unos padres deciden que su pequeño está suficientemente preparado para asistir a una de estas actividades veraniegas, es importante que le ayuden a “entrenar” el campamento, lo que le “ayudará a sentirse confiado y preparado” para la experiencia y a encontrar soluciones a las diferentes situaciones que se le presentarán durante la misma. “Podemos hacerlo a través de preguntas del tipo: “¿Y si en el campamento hay una comida que no te gusta?” “¿Y si unos niños te dicen que hagas una travesura?”. O bien simulando situaciones del tipo: “Tienes que presentarte a los demás amigos, ¿cómo lo harías?”. Este tipo de simulaciones pueden ayudar a convertir el campamento en una experiencia muy enriquecedora”, explica.
Martinez añade al respecto que es “normal” que los niños puedan presentar algunos miedos y temores respecto al campamento, ya que éste supone normalmente salir de su zona de confort. En ese sentido, la psicóloga recomienda a las familias crear un espacio en el que los niños puedan expresarse y contar sus preocupaciones, hacerles sentir comprendidos, ayudarles a buscar soluciones a sus posibles miedos anticipando las posibles situaciones que puedan ocurrir, y recordarles situaciones en las que ya han sido capaces de enfrentarse a sus miedos, como por ejemplo el primer día de colegio.
Aun con toda esta prevención, no es de extrañar que algunos niños se queden llorando los primeros días de campamento al despedirse de sus padres. Al respecto, Sonia Martínez aconseja a padres y madres normalizar la situación, mostrar empatía y transmitir seguridad. “La separación esos días debe ser lo más rápida posible, ya que alargar la despedida sólo hará que aumente la angustia. Por ello, es fundamental mostrar calma y seguridad, ya que los niños aprenden observando y, si nosotros nos mostramos inseguros, es normal que ellos sientan desconfianza. Por último y más importante, entendámosles: es normal que se sientan tristes ya que se están enfrentando a una situación desconocida y nos van a echar de menos”, afirma.
Es normal que se sientan tristes ya que se están enfrentando a una situación desconocida y nos van a echar de menos.
Por último, ante las reticencias que puedan mostrar algunos niños y niñas a la hora de ir a un campamento, la experta en educación emocional recuerda la importancia de saber qué le corresponde elegir al niño y qué no: “Ir a un campamento o no, no es algo que el niño tenga que decidir aún. Sin embargo, sí es importante tener en cuenta su opinión y su interés para elegir a qué tipo de campamento ir”.
La psicóloga recomienda al respecto dar la oportunidad al niño de elegir entre dos o tres campamentos, o entre las actividades a desarrollar, o incluso la posibilidad, si los padres pueden asumirla, de salir antes o después. “Así les haremos participes y responsables. Si nosotros estamos convencidos de que nuestro hijo tiene que ir a un campamento, lo único que podemos hacer es aceptar que el niño tenga miedo o que se sienta enfadado, dejarle expresar lo que siente y animarle a superarlo”, concluye.
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